영 코코넛 효능

천연 음료인 신선한 영코코넛은 안전하면서도 널리 퍼져 있기 때문에 매우 인기가 있습니다. 코코넛 워터가 건강과 미용에 미치는 효과는 가격보다 훨씬 큽니다. 그러면 영코코넛을 마시는 게 좋을까요? 코코넛 워터를 마시는 것의 효과는 무엇일까요?

이 글에서 영 코코넛 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

현재 시장에 영코코넛 종류

베트남에서 코코넛이 제일 많이 나오는 지역은 벤째 (Ben Tre)입니다. 현재 수출 코코넛도 주로 벤째 지역에서 수확되고 호치민 항구에서 출발합니다.

코코넛을 깎는 방식에 따라 5가지 종류로 분류됩니다:

• 생그린 코코넛
• 다이아몬드 코코넛
• 벌드 코코넛
• 이지 오픈 코코넛
• 필탑 코코넛

영코코넛에 들어 있는 영양소

코코넛 워터는 몇 칼로리가 들어있을까요? 신선한 코코넛 주스 240g당 46칼로리와 다음과 같은 영양소가 함유되어 있습니다:

탄수화물: 9g

섬유질: 3g

단백질: 2g

비타민 C: 10%

마그네슘: 15%

망간: 17%

칼륨: 17%

나트륨 : 11%

칼슘: 6%

영 코코넛 효능

영코코넛 워터는 갈증을 해소해주고 구매하기 쉬워 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 건강에 유익하며 부작용이 거의 없기 때문에 매우 좋은 음료입니다. 그렇다면 코코넛 워터를 마시는 것이 구체적으로 어떤 소용이 있을까요?

1. 영양 공급

코코넛 워터는 열량과 지방이 적지만 라우르산, 염화, 철, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 인과 같은 비타민, 미네랄과 기타 영양소가 풍부합니다. 특히 신선한 코코넛 워터의 칼륨 함량은 바나나의 거의 두 배로, 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 전해질 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

2. 피부 미용
많은 여성들이 코코넛 워터를 마시면 피부에 코코넛 워터가 어떤 효과가 있는지 궁금해 합니다. 과학자들은 시토키닌이 코코넛 워터에 들어 있어 세포 증식과 분열 조화에 도움이 된다고 지적했습니다. 이러한 시토키닌과 라우르산은 피부 세포의 노화를 최소화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 코코넛 워터는 pH의 균형을 맞추고 결합 조직이 물을 견고하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

3. 에너지 공급

코코넛 워터는 매우 좋은 에너지 공급 음료입니다. 코코넛 워터의 이점은 비타민, 미네랄 및 풍부한 영양분을 보충하는 데 도움이 된다는 것입니다. 비타민, 미네랄 및 풍부한 영양분을 보충하는 데 도움이 되며 대부분의 스포츠 음료에 비해 설탕과 나트륨 함량이 낮습니다. 코코넛 워터는 칼륨, 칼슘, 염소를 더 많이 함유하고 있습니다.

4. 심혈관 건강 증진

과학자들에 따르면 고혈압자들은 일반적으로 칼륨 함량이 낮다고 한다. 한편, 신선한 코코넛 워터의 효과는 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 따라서 칼륨과 라우르산이 풍부한 신선한 코코넛 워터는 고혈압 환자에게 매우 좋은 음료입니다.

5. 탈수 방지

코코넛 워터는 칼륨과 다른 미네랄이 풍부해 체내 액체를 조절하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 몸의 수분을 보충하고 날씨가 더울 때나 힘든 훈련 후에 수분을 빠르게 보충하는 데 도움이 됩니다.

6. 소화기 질환 치료 지원

코코넛 워터는 항바이러스성, 항원동물성, 항균성 활성을 가진 모노라우린으로 변할 수 있는 라우르산을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이는 어린이와 성인의 장 기생충 및 기타 장 감염에 효과적입니다.

7. 체중 감소

신선한 코코넛 워터는 신진대사를 활발하게 해주는 천연 전해액입니다. 과체중인 사람들에게 체중을 줄이는 데 도움이 되는 중간 사슬 트리글리세라이드를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 지방은 배고픔을 억제하고 체중을 유지하는 데 도움을 줍니다.

8. 항균성과 질병 예방

코코넛 워터는 면역 기능을 강화하고 신체가 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 항균성, 항바이러스성, 항원생 동물성 물질을 함유하고 있습니다. 이를 통해 면역체계를 강화하고 병원체를 죽이는 데 도움을 줍니다.

9. 항산화 작용

코코넛 워터에는 항산화제가 포함되어 있어 세포 손상을 줄이고 질병에 걸릴 위험을 감소시킬 수 있습니다. 동물 연구에 따르면 코코넛 워터가 간 손상을 입은 생쥐에게서 상당한 개선을 보여주었습니다.

베트남에서 영코코넛 수출 업체 – 코코하이텍

코코하이텍은 영양이 풍부하고 건강 및 미용에 좋은 영코코넛을 전문적으로 생산 및 수출하는 회사입니다. 저희는 소비자들의 신선한 코코넛 구매 욕구를 충족시키기 위해 엄격한 생산 및 포장 과정을 거쳐 100% 천연 제품을 제공합니다. 품질 좋은 영코코넛을 찾고 계시다면 코코하이텍을 믿고 연락 주시기 바랍니다.